Coaching
27.5.2024

Wer braucht schon Struktur?

Mein Geheimptipp :)

Wer nach Struktur im Arbeitsleben oder im Alltag googelt, erhält Hunderte von Ratschlägen und Tipps, wie man ein strukturierteres Leben führen kann. Ich glaube, in diesem Dschungel an Informationen muss jeder und jede für sich selbst rausfiltern, was für ihn oder sie passt.

Ich selbst schreibe mir auf die Fahne (und auf die Homepage), dass der Fokus ein ganz wesentlicher Bestandteil auf dem Weg zum Erfolg ist. Ich bin überzeugt, wer den richtigen Fokus setzt, automatisch Dinge während des Tages richtig priorisiert und so eine hilfreiche Struktur zur Bewältigung der Tagesaufgaben erhält. Wer keine Prioritäten setzt, fühlt sich von der Menge an Tasks überwältigt und setzt sich selbst unter Dauerstress. Neben Ansätzen, wie beispielsweise das Eisenhower-Prinzip, hat mir persönlich das 6-Minuten-Erfolgsjournal von Dominik Spengst und seinem Team geholfen, meine Zeit als das anzuerkennen, was sie ist, nämlich wertvoll, und sie dementsprechend sinnvoll zu nutzen.

"Für mich ein echter Game-Changer"

Das Journal erfragt deine Werte, deine Visionen und bricht diese dann runter auf deinen Alltag. Pro Tag wird nicht nur eine “To-Do-Liste" erstellt, sondern du hältst fest, wofür du dankbar bist, worauf du dich freust, was dein Tages-Fokus ist, und welche weiteren Tätigkeiten und Termine du dann je nach Zeit ebenfalls noch abarbeiten willst. Wichtig ist dann auch, die “To-Relax-Liste", worin du festhältst, wie du dich entspannen und erholen willst. Und letztlich kannst du am Ende des Tages deine Gedanken, Ideen und Erfolge sowie deinen Lerneffekt festhalten. Für mich ein echter Game-Changer und deshalb sehr empfehlenswert.

Falls du Interesse hast, kannst du mich gerne kontaktieren oder auch direkt www.6minutenverlag.de besuchen.  

Herzlich,  

Tom  

www.tomhadorn.ch

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